Gymnastik für den Kern
Mit guter Trainingsorganisation meine ich zunächst einmal, dass ein Training kontinuierlich aufgebaut ist. Diese Regel gilt für eine Trainingseinheit selbst ebenso wie für das Programm eines Jahres usw. Wirkungsvoll gegen […]
Nukitsuke im Gehen
Seitei-Kata Mae als Grundlage Seitei-Iai als Grundschule beginnt in der Reihenfolge mit Kata Nummer 1: Mae. Das ist bemerkenswert. Jegliche Kampfkunst übt bevorzugt stehende Formen. Vielfach wird aber Mae oder
Ideale Schwertlänge
Mein erstes Iaito. Alle Iaidokas erinnern sich an den Kauf ihres ersten Iaitos. Damit tritt man wirklich in die Riege der Schwertkämpfer ein. Das Training wird ernst(hafter). Sicher, auch ein
Iaido ready
Ausrüstung Bevor man mit dem Training beginnt, sollte man zuerst den Zustand seiner Ausrüstung checken. Waffen Das fängt beim Bokken, dem einfachen Holzknecht des Iaidokas, an: gibt es im Holz
Tenouchi, der richtige Dreh für einen Schnitt
Das Katana ist eine so gefährliche Waffe, dass man es einem Unkundigen nicht einmal zum Anschauen reichen könnte. Schon der prüfende Griff auf die Schärfe der Klinge würde zu arger